#一秒惹怒營養師系列 猶豫了許久 還是決定推出這系列😅 認識我的人應該知道 我有時候(?)會爆走 ...

今年因為疫情，結完婚蜜月直接蒸發XD 這幾天終於來澎湖玩了 天氣超好超熱😂 來這邊一定要 #多喝水 ...

感謝 ETtoday新聞雲 和 ETtoday健康雲 分享 不知道大家還記不記得~ 之前做過的調查 ...

#Tracy營養師便當日常 明天又放假啦~來動手做做清爽又營養滿滿的油畫吐司吧😋 這篇資訊量有點高 ...

今天是國際左撇子日 （那我引頸期盼的國際躺躺日呢XD） 根據統計，世界上約有10-12%的人是左撇子...

各！位！觀！眾！ 身為營養師的我，最近也在落實飲食控制計畫 但我不喜歡對自己太嚴格，畢竟「飲食」是一...

#Tracy營養師便當日常 因為暑假，工作上比較能早早下班~ 最近回家就是黏在流理台旁邊忙東忙西😋 ...

#Tracy營養師便當日常 / 這道紙包檸檬鮭魚超簡單！ 先用少許鹽巴、黑胡椒、檸檬汁醃鮭魚約15分...

前陣子在別的粉絲團看到這種互動分享模式 讓我整個自學心爆發 卯起來做爬格子文宣😆 今天讓大家爬爬三大...

#Tracy營養師說食材 #Tracy營養師便當日常 奇異果已經是風靡好幾年的超級食物了 小小一顆...